【中古】単行本(実用) ≪生活・暮らし≫ 動きが脳を変える 活力と変化を生み出すニューロ・ムーブメント / アナット・バニエル 【中古】afb
発売日 2018/08/10 メーカー 太郎次郎社エディタス 型番 - JAN 9784811808314 備考 生活・暮らし動きは脳の言語だ--日常的な心身のトラブルや痛みを改善し、活力へとつなげるレッスン。
穏やかな身体の動きと、そこへの意識の向け方で、いくつになっても新しい神経回路はつくられる。
心身に強さとしなやかさを。
明晰な思考と鮮やかな感覚を。
脳への可塑性をひきだすメソッドを紹介する。
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